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Na-T-ouren.de > Blog > 2019 > Februar

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Workshop “Ausdauer“ und Funny Trail „Up to the Tower“

„Wer fragt, ist ein Narr für fünf Minuten. Wer nicht fragt, bleibt es für immer.“...

Workshop “Ausdauer“ und Funny Trail „Up to the Tower“
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  • Trail Running Workshop am Edersee vom 07.09. – 08.09.2019
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Na-T-ouren.de

Markus Heppe
Am Kaiserkreuz 12
34582 Borken (Hessen)

Mobil: 0172 563 25 89
E-Mail: info@na-t-ouren.de

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Personal- u. Mental Trainer
Feel the spirit ⛰🏃‍♂️
Love it, change it or leave it
Instagram post 2153268655073192080_6712302908 Sarah Gotha seit Oktober bei Na-T-ouren.de Herzlich willkommen! https://www.na-t-ouren.de/sarah-gotha/
Instagram post 2143794299565661966_6712302908 Heute beim 40. #Wartburglauf Super Strecke und toll organisierte Veranstaltung ☀️🏃‍♂️ Und 2. Platz meiner Altersklasse 💪 56:18 Min auf 12km mit 300 hm 😁 . . . . . . . #running #runchat #runners #runaway #runhappy #time2run #fit #instafit #instahealth #workouttime #trailrun #runtoinspire #trailrunner #exercises #trailrunning #instarun #run #workout #runner #instarunner #happyrunner #runningman #training #furtherfasterstronger #cardio #runway #marathontraining #marathon #seenonmyrun
Instagram post 2141658831130599317_6712302908 Kleine Kinder spielen gern, große noch viel lieber. 🤣🤣🤣 . . . . . . . . #badwolfdirtrun #runhappy #runway #instafit #happyrunner #workout #workouttime #training #runchat #runningman #runners #runtoinspire #running #run #trailrun #fit #instahealth #time2run #instarun #marathon #instarunner #runaway #exercises #seenonmyrun #trailrunner #furtherfasterstronger #trailrunning #marathontraining #cardio #runner
Instagram post 2134941319634615998_6712302908 „Einigkeit ist Stärke…. Wo es Teamwork und Zusammenarbeit gibt, können wunderbare Dinge erreicht werden.“ Mattie Stepanek Mit diesem Kerngedanken gelang es uns, einigen davon zum ersten Mal, innerhalb 24 Stunden eine Halbmarathondistanz mit ca. 750 hm zu bewältigen. #Edersee #natural #TrailRunning #Trailbuddies #Urwaldsteig #Waldeck https://www.na-t-ouren.de/trail-running-workshop-am-edersee-vom-07-09-08-09-2019/
Instagram post 2098528469483845491_6712302908 6 Tage Lesachtal gehen zu Ende. Es war eine wunderschöne Zeit mit vielen schönen Momenten. 🦋⛰🧗‍♂️🏃‍♂️😍 . . - 60 . . . . #runningman #runway #running #fit #instarunner #instahealth #marathontraining #instafit #runaway #happyrunner #furtherfasterstronger #trailrun #trailrunner #instarun #seenonmyrun #runner #trailrunning #marathon #runhappy #runners
Instagram post 2097806292770017166_6712302908 Manchmal braucht man einen Moment der Stille, um wieder das Wesentliche zu hören. Einen Moment mit geschlossenen Augen, um wieder klar zu sehen. Einen Moment auf das Herz hören, um das Leben zu spüren. Einen Moment des Rückzugs, um wieder stark zu werden. . Ich wünsche euch einen schönen Sonntag😊🤗 . . - 61 . . . . #runway #fit #instahealth #instarun #seenonmyrun #marathontraining #trailrun #marathon #runners #trailrunner #instafit #trailrunning #running #happyrunner #runaway #runhappy #instarunner #runner #runningman #furtherfasterstronger
Instagram post 2092800178252811265_6712302908 Wir wünschen euch einen schönen Sonntag 🥰🏃‍♂️🐕 . . - 68 . . . . #happyrunner #instarun #instarunner #trailrunner #runner #instafit #running #runaway #fit #runway #runningman #furtherfasterstronger #trailrunning #marathontraining #trailrun #marathon #runhappy #instahealth #seenonmyrun #runners
Instagram post 2076739615680625326_6712302908 „Und was mach ich wenn ich dann nicht mehr in meine Welt passe….?“ https://www.na-t-ouren.de/und-was-mach-ich-wenn-ich-dann-nicht-mehr-in-meine-welt-passe/
Instagram post 2074516604344858175_6712302908 Melanie ist an ihre Grenzen gestoßen, hat gekämpft, nicht aufgegeben und gewonnen... https://www.na-t-ouren.de/glaub-an-dich/ https://www.na-t-ouren.de/glaub-an-dich/
Instagram post 2073094740666192063_6712302908 Guten Morgen ihr Lieben! ☀️☀️☀️ Denkt dran bei der 🐒 - Hitze genug zu trinken! Beachtet auch das nicht nur Wasserverlust entsteht, sondern auch eine Menge Salze 🧂 ausgeschwämmt werden! Es gibt also kein Grund nicht zu laufen 😉🏃‍♂️🏃🏻‍♀️🏃‍♂️🏃🏻‍♀️ . - be natural - . - 95 . . . . #trailrunner #runner #marathon #furtherfasterstronger #trailrunning #running #instahealth #happyrunner #runway #seenonmyrun #instarunner #trailrun #runaway #runhappy #marathontraining #fit #instafit #instarun #runners #runningman
Instagram post 2071068939707879267_6712302908 Hallo ihr Lieben ☀️ Noch 99 Tage, dann geht's ins nächste große Abenteuer! - auch wenn ich das Gefühl habe das jeder Tag ein Abenteuer ist! Ihr dürft schon gespannt sein was diesmal kommt! . - be natural - . . - 99 . . . #runway #marathontraining #trailrunner #instarun #runhappy #runningman #runners #instarunner #trailrunning #seenonmyrun #instahealth #instafit #runaway #fit #running #trailrun #marathon #runner #happyrunner #furtherfasterstronger
Instagram post 2067411126741677862_6712302908 Guten Morgen ihr Lieben ☀️ Gestern war ich, inspiriert durch die Sonne und einen umherfliegenden Schmetterling 🦋, zur Trail Erkundung bei Felsberg unterwegs! Der nächste Funny Trail ist also gesichert! ⛰🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️⛰ Ihr dürft euch schon auf ein super Trail freuen der wie immer auch für Anfänger geeignet ist! Mehr dazu gibt es die nächsten Tage auf Facebook und www.Na-T-ouren.de Ich wünsche euch einen schönen Sonntag! . - be natural - . . . . #running #trailrunner #happyrunner #instafit #marathontraining #fit #runaway #trailrunning #instarunner #runhappy #runner #instahealth #furtherfasterstronger #seenonmyrun #instarun #marathon #trailrun #runningman #runway #runners #prilaga
Instagram post 2065098638872224920_6712302908 Hier ist der angekündigte Beitrag „The Picture of my Fantasy“ Er ist für alle geschrieben die sich an Weggabelungen befinden und mit sich hadern ob sie eine alternative Route einschlagen sollen oder doch besser auf ihren ursprünglich angedachten Weg bleiben und verkümmern, nur damit keiner von außen oder unser Überich uns dafür tadelt! Lebe deine Träume…. Nun wünsche ich dir viel Inspiration beim Lesen Markus - be natural - https://www.na-t-ouren.de/the-picture-of-my-fantasy/
Instagram post 2063272039218657089_6712302908 Das Naturerlebnis und die Fitness wird bei kaum einer anderen Sportart so sehr verbunden wie beim Trailrunning und noch mehr als das – Trailrunning verbindet Menschen, die die gleiche Leidenschaft teilen Ein Bericht über einen wahrhaft gelungen Tag auf den Wegen des Eisenbergsteiges. https://www.na-t-ouren.de/funny-trail-spezial-eisenbergsteig/
Instagram post 2062570897014903416_6712302908 》》》coming soon 《《《 Mein Blogbeitrag "The picture of my fantasy" . Zu finden in den nächsten Tagen auf meinem Blog! . . . . . . . . . #best #photooftheday #instamoment #cute #throwbackthursdays #instatbt #throwbackthursday #instamemory #tbts #reminisce #instagood #throwbackthursdayy #backintheday #instalike #tbt #prilaga #tb #latetbt #miss #romance #memories #throwback #reminiscing #throwbackthursdayyy #instatb #back #life #old #anothertbt
Instagram post 2062181938308900459_6712302908 Die Trailbuddies Nordhessen beim Funny Trail zur Eröffnung des Eisenbergsteigs! Das war Spitze mit euch! 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️😁 . . . . #runhappy #furtherfasterstronger #running #fit #runners #instafit #seenonmyrun #runaway #trailrun #instarun #trailrunner #runningman #runway #instahealth #marathon #trailrunning #instarunner #happyrunner #marathontraining #runner
Instagram post 2057198475541544948_6712302908 Guten Morgen ☀️ Nach dem #hochkönigman2019 Marathon Trail, war ich heute Morgen schon wieder unterwegs! Es gibt doch nichts schöneres, als so den Tag so zu beginnen ❤⛰🏃‍♂️ Habt einen schönen Sonntag 🍀 . . . #runner #instarunner #runners #running #furtherfasterstronger #runningman #happyrunner #runway #trailrun #instafit #runhappy #marathontraining #fit #runaway #instahealth #marathon #instarun #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner
Instagram post 2056003793981676703_6712302908 Trail Check die 2. Heute mit @k.ebert vom Na-T-ouren.de Trail &Running Team auf der Speed Trail Strecke vom #Hochkönigman unterwegs. Morgen geht's dann die Post ab! 😁 Aber gleich schauen wir erst mal beim Cross Warrior die @angelabalac und Lina erwartet! 🏃‍♀️🏃‍♀️ . . #fit #trailrun #running #instarun #trailrunning #runner #runhappy #runners #runningman #instarunner #runway #happyrunner #furtherfasterstronger #instafit #marathontraining #marathon #instahealth #trailrunner #runaway #seenonmyrun
Instagram post 2055138825149109254_6712302908 Heute Morgen beim Trail Check in Maria Alm - Am Samstag um 8:00 Uhr geht es los beim #Hochkönigman Marathon Trail. Diese Jahr, bedingt durch das Wetter, auf geänderter Route. Ich bin gespann auf mehr Trail, mehr Distanz und noch mehr Höhenmeter! Habt einen schönen Tag ☀️ . . . . #runaway #runner #instahealth #instafit #runners #trailrunning #runhappy #trailrunner #marathontraining #instarun #marathon #happyrunner #running #runway #instarunner #runningman #trailrun #furtherfasterstronger #seenonmyrun #fit
Instagram post 2052152746754102282_6712302908 - Never give up - Viele Menschen sehen oft nur Äußerlichkeiten aber was in einem vorgeht, was ein Mensch erlebt hat, warum er sich so verhält wie er es tut, dass bleibt den meisten Menschen verborgen. Ich will dir heute mit meiner ganz persönlichen Vorstellung zeigen, dass es normal ist zu Stolpern und hinzufallen, dass es normal ist an Grenzen zu kommen und das es sich lohnt aufzustehen und sich Menschen zu suchen die einen den roten Faden wieder in die Hand geben. Um Euch auf eurem Weg (wo auch immer hin) zu unterstützen, habe ich Na-T-ouren.de gegründet, wo wir dich als Ganzes sehen und wir über unser MOVE - FOOD - MIND Konzept dir deinen roten Faden spinnen. Viel Spaß beim Lesen Markus - be natural- https://www.na-t-ouren.de/markus-heppe/
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