Heute mal wieder ein schnelles Frühstück für Euch. Viel Spaß beim Nachmachen! Für 2 PersonenZubereitung: ca. 15 Min.Pro Portion: ca. 378 kcal,20,3 g EW, 17g
„Einigkeit ist Stärke…. Wo es Teamwork und Zusammenarbeit gibt, können wunderbare Dinge erreicht werden.“ Mattie Stepanek Mit diesem Kerngedanken gelang es uns, einigen davon zum
So oder so ähnlich endete vor wenigen Tagen ein Training mit einer meiner Klientinnen. Wir hatten kurz zuvor über die Vorzüge einer Ernährungsumstellung gesprochen, was
„Wenn es einen Glauben gibt, der Berge versetzen kann, so ist es der Glaube an die eigene Kraft.“ Marie von Ebner-Eschenbach Eine Geschichte von und
Es ist jetzt drei Jahre her, als ich nach der Trennung meiner damaligen Frau in die Vater Kinder Kur gefahren bin. Ich war dort, mit
Hochkönigman 2019 Letztlich sehen wir allezeit nur unsere physischen Grenzen als Faktor für unsere Leistungsfähigkeit. Aber wie sieht es aus, wenn wir die Grenzen unseres
Volles Haus zum Workshop Mentale Einstellung Am Samstag, den 06.04. war wieder Workshoptime rund um das Thema Mentale Einstellung, mit den Inhalten Regenration und Denkweisen.
Um mich auf mein geplantes und sehr baldiges Abenteur – den Goldsteig mit seinen 660km zu laufen- vorzubereiten, lief ich, in Begleitung meines Hundes Milo,
„Berghoch musst Du wollen, Bergrunter musst Du können!“ In den folgenden Zeilen schildert Manuela aus Ihrer Sicht, wie sie den Funny Trail an der Weidelsburg
-Natürliches Laufen trifft Yoga- „Aufrichtung, Mobilisation und Festigkeit durch unsere Füße“ waren die Themenschwerpunkte dieses Workshops, jeder Teilnehmer sollte seine Schwächen im Bereich seiner Mobilität,
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