Camp am Edersee für Einsteiger und Fortgeschrittene
Unser Natural Trail Running Camp ist für Trail Running Einsteiger sowie Fortgeschrittene gedacht, also für alle diejenigen, die mehr über den natürlichen Laufstil in der Natur erfahren und diesen erleben möchten!
Trail Running ist technisch anspruchsvoll, die Muskulatur und Ausdauer werden sehr ausgeprägt trainiert, jeder Schritt passt sich den ständig wechselnden Umweltbedingungen an. Man erlebt Abwechslung in der Bodenbeschaffenheit, mal geht’s bergab, mal bergauf, mal auf Moos, mal ändert sich das Tempo.
Das Trail Running Camp ist ausschließlich praxisorientiert mit folgenden Inhalten:
Bestehend aus 4 Laufgruppen, hier erlernt ihr die Praxis, worauf es beim Trail Running ankommt, dies live und in der freien Natur. Die Etappen liegen auf den schönsten Wanderwegen Deutschlands – auf dem Kellerwald-, Urwald- und Habichtswaldsteig am Edersee. Die Streckenlänge wird den Teilnehmer*innen angepasst und bei entsprechender Gruppengröße nach Leistungsklassen aufgeteilt, sodass jede/r Teilnehmer*in (Anfänger*in oder Fortgeschrittene) seinen Ansprüchen gerecht wird.
optionale Kosten
Dauer: 3 Tage
Lauftage: 3 Tage
Hotel: Seeschlösschen, Waldeck
Übernachtungen: 2 Übernachtungen
Verpflegung inklusive: Frühstück
Gruppengröße: 4-20 Teilnehmer
Freitag:
bis 12.00 Uhr: Anreise aller Gäste nach Waldeck
15.00 – 17.00 Uhr: Start 1. Etappe
18.00 Uhr: Abendessen in Waldeck
21.00 – 23.00 Uhr: Nachtlauf
Samstag:
8.30 Uhr: Frühstück
10.00 – 16.00 Uhr: Start 2. + 3. Etappe, inkl. Feldverpflegung mittags
ab 18.00 Uhr: gemeinsamer Grillabend
Sonntag:
8.30 Uhr: Frühstück
10.00 Uhr: Start 4. Etappe, inkl. Feldverpflegung mittags
13.00 Uhr: Ankunft Hotel mit Duschmöglichkeit
Anschließend: Übergabe der Urkunden und Verabschiedung und Abreise
Änderungen vorbehalten.
• geführte Etappen auf dem Urwaldsteig
• Grillabend (exklusiv Getränke)
• 2 Übernachtungen im 3* Hotel
• 2x Frühstück
• Trinkwasser Rundumversorgung
• Dauerparkplatz
• Duschmöglichkeit nach der letzten Etappe
optionale Kosten
• Abendessen in Waldeck (Freitag)
• Miete Rucksack und Stirnlampe
• Extraservice im Hotel
• Alles was nicht unter „inklusive“ aufgeführt ist
Preis inklusive aller o.a. Leistungen
Optional:
Miete von Stirnlampe und Rucksack – 15,- €
Während des Natural Trail Running Workshops übernachten wir im „Garni – Hotel Seeschlösschen“ hoch über dem Edersee, in Traumlage, direkt am Urwaldsteig, Kellerwaldsteig und Habichtswaldsteig – mit einem herrlichen Blick über den Nationalpark Kellerwald-Edersee.
ANREISE
Je nach Verkehrsmittel bitten wir dich, deine Anreise nach dem unter Punkt „Verlauf“ angegebenen Zeiten zu planen. Ist deine Anreise nach dem Zeitplan nicht möglich, kontaktiere und bitte rechtzeitig. Auf Wunsch reservieren wir dir gerne eine Zusatznacht im Hotel vor oder nach der Tour, um die An- und Abreise angenehmer zu gestalten.
AUSRÜSTUNG
Unser mitzuführendes Laufgepäck werden wir auf das Notwendigste begrenzen, um den Laufrucksack so leicht wie möglich zu halten. Wir werden dir vor den jeweiligen Etappen mitteilen, in welchem Umfang die Ausrüstung im Laufgepäck mitgeführt werden sollte.
PFLICHT
• Laufrucksack (empfohlen 6-12 l Packvolumen)
• Behälter für Wasservorrat (min. 1,2 l)
• Stirnlampe
Die drei Ausrüstungsgegenstände können gegen eine Gebühr von 15,- € ausgeliehen werden. (Bitte bei der Reservierung angeben)
• Funktions-Shirt (1. Lage)
• Langärmeliges Shirt/Fleece (2. Lage)
• Wasserabweisende Jacke (3. Lage)
• Trail Running Schuhe mit angemessenem Profil
• Handy
EMPFOHLEN
• 2. Paar Laufschuhe (evtl. ein Paar mit Membran/wasserdicht und ein Paar ohne)
• Sonnenbrille
• Kopfbedeckung
• Handschuhe
• Laufstöcke
• Energieriegel
• Sonnencreme
• Blasenpflaster
FÜR DAS REISEGEPÄCK
• Flip Flops
• Ersatz-Schnürsenkel
• Literatur zum Schmökern
• Mehrfachstecker (je nach Anzahl deiner technischen Geräte)
GEPÄCK
• Wir müssen tagsüber im Gelände ausschließlich den Laufrucksack mitführen. Das Reisegepäck bleibt über die Dauer der Tour im Hotelzimmer.
STORNIERUNGSBEDINGUNGEN
• bis 42 vor Campbeginn 10% der vereinbarten Leistungen
• 41-14 Tage vor Campbeginn 40% der vereinbarten Leistungen
• 13-0 Tage vor Campbeginn 80% der vereinbarten Leistungen
