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Aktuelles und Artikel

Workshop “Ausdauer“ und Funny Trail „Up to the Tower“

„Wer fragt, ist ein Narr für fünf Minuten. Wer nicht fragt, bleibt es für immer.“...

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HNA Bericht von Christine Thiery

Er läuft und läuft und läuft Fitness-Coach Markus Heppe über sein erstes Jahr der Selbstständigkeit...

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Funny Trail – Up to the tower

Up to the tower (SLOW PACE) Wir treffen uns am Waldcampingplatz Bad Zwesten und laufen...

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Meine Grenzüberwindung mit Markus Heppe

Von Kim Ahrens Das Jahr 2018 war für mich bisher das beste Sportjahr meines Lebens....

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1.000 Meilen zu dir/mir selbst

Kennt Ihr den Film „Der großer Trip – Wild“ ? Es ist eine wahre Geschichte,...

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Blumenkohlpizza mit Spinat

Heute gibt es mal etwas für die Pizza-Liebhaber. Ihr werdet überrascht sein wie gut das...

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Referenzen

  • Renate Frese

    Ich hatte schon seit längerer Zeit Probleme mit meinen Füßen. Leider ein Problem welches man…

  • Jannis Göhlich

    Markus und ich trainieren wöchentlich jeden Montag seit ca. 3 Monaten zusammen. In dieser Zeit…

  • Carola Göhlich

    Seit meiner Schwangerschaft mit Zwillingen war ich eingerostet. Ich wollte raus, mal wieder etwas für…

  • Jacqueline Lang

    Im Urlaub am Strand habe ich mir vor Augen geführt, dass alle um mich herum…

  • Männlich 50+ (möchte anonym bleiben)

    Ich habe Markus über eine Zeitungsannonce in der HNA kennen gelernt. Am Anfang haben wir…